Главный герой — сотрудник страховой компании, измученный бессонницей и усталый от серых будней. В попытках сменить обстановку он знакомится с Тайлером Дёрденом — обаятельным продавцом мыла с радикальным взглядом на жизнь. Тайлер отрицает ценности самосовершенствования, считая, что лишь через разрушение и боль можно познать настоящую свободу. Вместе они создают неформальный клуб, где мужчины обмениваются ударами, освобождаясь от внутренних тревог. Это движение быстро набирает обороты, предлагая десяткам человек ощутить настоящую силу и единство через физическую схватку и глубинную перемену.